ריטריט יוגה מדיטציה צלילה וסאפים בסיני

מי טורקיז צלולים, חולות רכים לבנים, ושכבות שכבות של הרים,

שמיים זרועים באינסוף כוכבים,   מדורה לילית עם שירה וניגונים,

ושקט.  שקט פלאי, שעוצר את המרוץ, שבפנים ובחוץ,

שמחבר  אל מצב של נוכחות ערה,

למקום העמוק ממנו נובעת האהבה.

 

זו המשמעות של המילה רטריט:

לעצור , להתחבר פנימה,

לתת לשקט להדהד ולחשוף את הכיוון, התכלית והמשמעות העמוקים 

 

מזמינים אתכם להתחבר לעוצמת  הטבע היפיפה והנדיר של סיני;

לשקט

לפשטות

לזריחות ושקיעות מהפנטות

לביחד מחבר של אנשים בתדר מופלא

לעצמכם פנימה

לנשמה 

לרוח

 *

תרגולי יוגה מגוונים בבוקר ובשקיעה:

power yoga

 יוגה זורמת

yin יוגה רכה

core-yoga

פסיכו-יוגה-תרפיה

תרגול טכניקות נשימה = pranayama

*

מגוון מדיטציות עשיר

שחרור וריפוי רגשי

הפסיכולוגיה של הגוף

ריפוי הילד הפנימי

*

תהיה אפשרות גם להנות ממגוון פעילויות שהמקום מציע :

*קיאקים / סאפים

*שנורקלינג / צלילות בים האדום

*טיול שטח בגיפים / סוסים

*טיפולי מגע / עיסויים